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ダイエット サプリ ランキング
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ダイエット サプリ ランキング
「ダイエットあるある」当てはまるほどヤバイ?デブ度指数を正しく認識


9月に入り、いよいよ“食欲の秋”に突入。
「今年の夏こそ痩せる!」というあの決意はどこへやら、美味しいご飯やスイーツをたっぷりと味わいながら「あぁ…今年もダメだった」と落胆している方も多いのでは。

そんな方におすすめなのが、97kg→48.6kgという大幅ダイエットに成功した若手女芸人・まぁこさんの書籍「-48kgやせた 女芸人まぁこのダイエットあるある」(発売中)。
幼少期から太っていた“エリートデブ”の彼女が送る「当てはまるほどヤバイ!おデブあるある」をチェックすれば、自分の“デブ度指数”を正しく認識することができ、自ずとダイエットに対するモチベーションが上がるはず。

■「明日の朝食べる用」に買ったものを今日食べる
おデブの辞書には「ストック」という言葉はなし。
目の前にある食べ物は全て今のため。

■ベッドからとにかく動かない。
が、おなかがすいたときのフットワークの軽さは異常
食べ物や飲み物は全てベッドの周りに集合させ、完璧な寝床づくりを。
しかし「なんか食べたい!」と思いつけば、どんなに疲れていても光の速さでコンビニへ。

■ストッキングの長さが足りない
脚の太さに生地がもっていかれてしまう。
流行のタトゥータイツも柄が伸びてしまうので手が出せない。

まぁこさんは同書について「本を読んで単純に笑うのも自虐に走るのもOK!だけど、この本が、ひとりでも多くの人がダイエットのきっかけになってくれたらうれしい。
少しでも自分を変えたいと思っている方の背中を押したい」とコメント。
「おデブあるある」「ダイエット失敗あるある」「ヤセて気づいたあるある」の3本柱のほか、-48.4kgの成功体験に裏付けられた「ダイエット格言」も収録。
これまでさまざまなダイエットに失敗してきた方、リバウンドしないダイエット方法を知りたい方におすすめの1冊です。
記事を確認する。 (モデルプレス より引用)

今回はダイエットの中でも簡単にできる ダイエット サプリ にスポットを当ててみました。
ダイエット 健康 カテゴリーの ダイエットサプリメント ランキングTOP10圏内から 人気の ダイエット サプリ をピックアップしてみましたよ。
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